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台湾专家女性大腿粗易患心血管疾病图片

发布时间:2020-01-14 19:51:36 阅读: 来源:水空调厂家

台湾专家:女性大腿粗易患心血管疾病

中新社台北七月四日电 台湾医学专家今天在此间表示,根据医学研究发现,女性大腿越粗,心血管疾病的发生机率就越大。

台湾康宁医院今天召开记者会公布“台湾女性下半身曲线挫折感指数大调查”结果。医学专家在记者会上表示,若女性大腿围乘以二,还比臀围大上五至十公分以上,就代表大腿过粗,必须赶紧藉运动来改善下半身肥胖。医生建议,有效的改善方法是多作快步走、抬腿等运动。

“台湾女性下半身曲线挫折感指数大调查”分别针对台北、台中、高雄三地四百零三名、年龄在二十五岁至四十五岁的女性进行采访。

医学专家分析造成台湾女性大腿较粗的原因时说,有高达七成六比率的台湾女性,并没有运动习惯,加上瘦身观念不正确,饮食不正常,常常吃饱就坐,坐下来又吃,长久下来就易造成下半身脂肪囤积。

医生建议,女性想要改善大腿过粗,最有效的方法就是运动,例如快步走十五至二十分钟、慢跑、抬腿、拉腿等,都能达到肌肉紧实的效果,比节食更能明显改善大腿及臀部肥胖。

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