茴香鸡蛋汤是一道美味又营养的汤品,以茴香为主要食材,搭配鸡蛋和其他调料一起烹制而成。下面是茴香鸡蛋汤的详细制作步骤:
材料准备:
1. 新鲜茴香:适量
2. 鸡蛋:3个
3. 鸡腿肉:150克(可选)
4. 细盐:适量
5. 鸡精:适量
6. 食用油:适量
7. 生姜:适量
8. 料酒:适量
9. 清水:适量
步骤:
1. 鸡腿肉处理:将鸡腿肉洗净切成小块,放入碗中,加入适量的细盐、料酒搅拌均匀,腌制10分钟。
2. 茴香处理:将茴香洗净,摘去老茎,留下嫩茎备用。
3. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀备用。
4. 煸炒鸡腿肉:将炒锅加热,放入适量的食用油,烧热后将腌制好的鸡腿肉放入锅中煸炒至酥烂出香味。
5. 加入茴香:将炒好的鸡腿肉稍微倒出些,然后将嫩茎茴香放入锅中翻炒均匀。
6. 加入清水:倒入适量的清水,大火烧开后撇去浮沫,改用小火煮制,让鸡腿肉和茴香的香味完全渗透到汤中。
7. 加入鸡蛋丝:将打散的鸡蛋缓缓倒入锅中,用筷子快速搅拌,形成细丝状。
8. 调味:加入适量的盐和鸡精,根据个人口味调整,再放入适量的生姜提鲜,搅拌均匀后煮开即可。
9. 出锅:最后将茴香鸡蛋汤装入碗内,撒上一些葱末作为装饰,即可食用。
温馨提示:
1. 在炒鸡腿肉时,可稍微加入一些水慢慢炖煮,这样鸡肉更容易煮熟酥烂。
2. 鸡腿肉可以根据个人喜好选择是否添加,如不加可以直接步骤4开始制作。
3. 调味料的使用可以根据个人口味进行调整,喜欢辣味的可以适量添加一些辣椒粉或者辣椒油。
4. 茴香鸡蛋汤最好趁热食用,口感更好,口味更佳。
5. 可以根据个人的喜好添加一些其他蔬菜或者配料,增加汤的营养和口感。
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