芹菜粉皮是一道以芹菜为主要材料制作而成的家常菜。芹菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的纤维素、维生素C和钾等元素。芹菜粉皮的做法简单易行,以下是其中一种常见的做法。
材料:
- 芹菜100克
- 粉皮100克
- 大蒜3瓣
- 干辣椒适量
- 生抽1勺
- 老抽半勺
- 盐适量
- 食用油适量
- 鸡精适量
步骤:
1.准备好所需材料。芹菜洗净切成小段,大蒜切末备用。粉皮用温水泡软备用。
2.锅中加入适量食用油,大蒜末和干辣椒入锅煸炒出香味。
3.将芹菜段倒入锅中,翻炒均匀。
4.加入少许盐和生抽,炒匀。
5.将泡软的粉皮加入锅中,快速炒匀。
6.继续加入老抽和适量的水,将锅盖盖上用中小火煮熟。
7.即将完成的时候,加入少许鸡精调味,翻炒均匀。
8.炒匀后,即可装盘,撒上少许葱花和花椒粉进行点缀。
9.最后,根据个人口味,可以适量添加一些辣椒油增加香辣味。
芹菜粉皮独特的口感,粉皮的柔软配上芹菜的清香,既可口又营养,十分适合夏季食用。此外,芹菜还有益气养血、清热利尿、降血脂等功效,经常食用对身体健康非常有益。
当然,这只是一种做法,根据个人口味的不同,还可以加入花菇、豆腐、肉类等食材来丰富味道。希望以上的做法能够给您带来一道美味又健康的芹菜粉皮。
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